宝宝翻来覆去趴着睡觉 🛏️👶
发布时间：2025-03-02 10:24:26来源：网易
最近发现我家宝宝在睡觉时特别喜欢翻身，而且经常是趴着睡。一开始我有些担心，因为听说宝宝趴着睡可能会有窒息的风险。但是经过咨询儿科医生后，了解到宝宝在学会翻身之后，已经具备了一定的自我保护能力。只要确保宝宝的睡眠环境安全舒适，就可以放心让宝宝自由选择睡姿。
为了给宝宝提供更好的睡眠体验，我做了一些调整：
1. 使用适合的床垫：选择了软硬适中的床垫，既保证了宝宝的舒适度，又不会影响宝宝的呼吸。
2. 保持房间温度适宜：过热或过冷都会影响宝宝的睡眠质量，所以我尽量将室内温度保持在25-26度之间。
3. 定期检查床铺：确保床上没有多余的枕头、被子等可能引起窒息风险的物品。
现在，每晚看着宝宝安静地趴着入睡，我也感到十分安心。希望每个宝宝都能拥有一个好梦，健康成长！🌙✨
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