冬瓜汤做法 🍲✨
发布时间：2025-03-18 01:08:00来源：网易
最近天气转凉，来一碗暖暖的冬瓜汤再合适不过了！冬瓜汤不仅清淡可口，还富含维生素和膳食纤维，特别适合秋冬季节饮用。今天就教大家如何轻松做出一道美味的冬瓜汤吧！
首先准备食材：新鲜冬瓜500克、瘦肉片100克、枸杞一小把、姜片几片、盐适量。接着将冬瓜去皮切块备用，瘦肉用清水稍微焯一下去掉血水。热锅加水，放入姜片煮开后加入瘦肉片，小火慢炖约10分钟。随后加入冬瓜块继续炖煮，直至冬瓜变得透明软烂。最后撒上枸杞，根据个人口味加盐调味即可。一碗热腾腾的冬瓜汤就完成啦！😋
这道汤品低脂健康，非常适合家庭日常饮用。记得多喝温水哦，保持身体水分充足！💧💛
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