在日常使用Excel时，我们常常会用到冻结窗格的功能，以便在滚动查看大量数据时能够始终看到标题行或列。然而，有时候你可能需要解除冻结状态，以便恢复正常的视图模式。那么，该如何操作呢？接下来就让我们一步步来学习如何解除Excel中已经冻结的表头。

首先，打开你的Excel文件，找到包含冻结窗格的工作表。如果不确定是否已经启用了冻结功能，可以尝试滚动一下工作表，看看标题行或列是否保持固定。如果确实是冻结的状态，那么接下来按照以下步骤操作：

第一步：定位到“视图”选项卡。

在Excel的顶部菜单栏中，点击“视图”选项卡。在这里你可以找到与页面布局和窗口管理相关的各种功能。

第二步：寻找并点击“取消窗口冻结”按钮。

在“视图”选项卡下，你会看到一个名为“窗口”的区域，在这个区域里有一个叫做“取消窗口冻结”的按钮。这个按钮就是用来解除冻结设置的。

第三步：确认解除冻结。

点击“取消窗口冻结”后，Excel会立即取消之前设置的所有冻结窗格。此时，当你滚动工作表时，标题行或列将不再固定显示，而是随内容一同滚动。

如果你想要更精确地控制冻结的位置，比如只取消部分冻结，可以在取消冻结前先调整冻结的范围。例如，如果之前设置了冻结首行和首列，但后来只需要保留其中一项，可以通过重新设置冻结窗格的方式来进行微调。

通过上述方法，你可以轻松地解除Excel表格中的冻结表头。希望这些技巧能帮助你在处理数据时更加得心应手！