在日常生活中，我们难免会遇到身体不适的情况。然而，在面对疾病时，如果我们采取了不正确的应对方式，不仅可能延误病情，还可能加重健康问题。因此，了解并避免这些不正确的做法显得尤为重要。

首先，忽视症状是最常见的错误之一。很多人认为小病小痛无需在意，甚至选择忍耐而不及时就医。这种态度可能导致轻微的问题演变成严重的疾病。例如，感冒初期如果得不到适当治疗，可能会引发更复杂的呼吸道感染。因此，当出现持续性或不明原因的症状时，应该尽快寻求专业医疗建议。

其次，滥用药物也是一个需要警惕的问题。许多人习惯自行购买抗生素或其他处方药来缓解症状，但这样做往往弊大于利。抗生素只能对抗细菌感染，并不能有效处理病毒感染如流感等。此外，不当使用药物还可能引起副作用或者导致抗药性的产生，使得未来真正需要时难以获得效果。

第三点则是过度依赖网络信息。互联网提供了大量关于健康和疾病的资料，但对于非专业人士来说，很难准确判断哪些信息是科学可靠的。盲目相信网上的偏方或未经验证的方法可能会耽误正规治疗的机会。所以，在遇到健康问题时，最好还是咨询医生而非仅仅依靠网络搜索结果。

最后但同样重要的是，保持良好的生活习惯对于预防和康复都至关重要。这包括均衡饮食、充足睡眠以及适量运动等方面。很多时候人们忽略了这些基本要素的重要性，而过分关注特定疗法或产品，从而忽略了整体健康管理的关键所在。

综上所述，“生病后不正确的行为”主要包括忽视症状、滥用药物、过度依赖网络信息以及忽视日常生活中的保健措施。为了更好地保护自己的健康，在面对疾病时应当采取科学合理的应对策略，并始终遵循专业人士的指导来进行适当的护理与治疗。只有这样才能够有效地促进身体恢复并降低潜在风险。