🌟简单自制家庭版健康油条的做法 🥞
发布时间：2025-03-26 22:45:25来源：网易
早餐吃什么？来一份酥脆可口的油条吧！但外面买的油条总是让人担心添加剂过多，今天教大家制作一款简单又健康的自制油条，让你在家也能享受美味。✨
首先准备好食材：面粉250克、温水130毫升、酵母3克、盐3克、小苏打1克、植物油10毫升。先把酵母和温水混合均匀，静置5分钟让酵母活化。接着将面粉、盐、小苏打倒入盆中搅拌均匀，加入酵母水揉成光滑面团，再加点植物油继续揉至面团细腻。用保鲜膜盖好，放在温暖处发酵至两倍大。⏳
醒发好的面团取出排气，擀成长方形薄片，切成条状后两两叠在一起，用筷子在中间压一下。锅里倒油烧热，放入油条胚慢慢炸至金黄即可捞出沥油。😋
这款自制油条无铝膨松剂，更健康，配上一碗热腾腾的豆浆，幸福感爆棚！💕快试试吧～
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