🌸✨蜂蜜菊花茶的做法✨🌸
发布时间：2025-03-28 01:57:19来源：网易
秋天来了，天气干燥，嗓子容易不舒服？别担心，一杯温暖的蜂蜜菊花茶就能帮你缓解不适！🌟首先准备好材料：干菊花一小把、蜂蜜适量、清水500毫升。接着将干菊花用清水稍微冲洗一下，去除表面灰尘。然后把菊花放入锅中，加入清水煮沸，转小火再煮约5分钟。这时关火，让茶汤稍微冷却至温热状态，最后加入一勺蜂蜜搅拌均匀即可。🍯🍵这杯蜂蜜菊花茶不仅味道清香甘甜，还能清肝明目、润喉止咳哦！记得趁热喝效果更佳，但也不要忘记温度适中后再加入蜂蜜，以免破坏其中的营养成分。💖每天一杯，健康相伴，让你远离秋燥烦恼！🍂🌿 养生小贴士 蜂蜜菊花茶 健康生活
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