🌸凉拌菠菜粉条黑木耳✨
发布时间：2025-03-13 20:43:30来源：网易
健康又美味的凉拌菠菜粉条黑木耳来啦！这道菜色香味俱全，营养丰富，非常适合家庭聚餐或是日常小酌。😋
首先，准备好新鲜的菠菜、泡发好的黑木耳和粉条。将菠菜焯水后切段，黑木耳撕成小朵，粉条煮熟备用。接着，调制酱汁：生抽、醋、蒜末、辣椒油混合均匀，再加入少许盐和糖提味。调味料的选择可以根据个人口味调整哦～🤩
将所有食材放入大碗中，倒入调好的酱汁，搅拌均匀。最后撒上一把熟芝麻，增加香气和口感。一道清爽开胃的凉拌菠菜粉条黑木耳就完成啦！😍
这道菜不仅颜值在线，而且富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化、排毒养颜。快动手试试吧！💪🍴
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