母鸡汤怎么做 🐔🍲
发布时间：2025-03-14 17:14:46来源：网易
母鸡汤是一道滋补佳品，尤其适合秋冬季节食用。首先，准备食材是关键：新鲜土鸡一只、红枣几颗、枸杞一小把、姜片适量、盐少许。将土鸡清洗干净后，剁成适口大小，放入锅中焯水去腥，捞出备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入鸡肉、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可以加入枸杞提味，最后根据个人口味加盐调味即可。这道汤色香味俱全，不仅暖胃还富含营养，特别适合体弱者或产后妈妈饮用。记得趁热享用哦！一碗热腾腾的母鸡汤，不仅是对味蕾的犒赏，更是对身体的呵护。💖 养生食谱
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