🌿✨甘蓝炒粉丝这样做，简单又美味！✨🌿
发布时间：2025-03-15 23:54:27来源：网易
今天来分享一道家常快手菜——甘蓝炒粉丝！🍴😋这道菜色彩鲜艳、营养丰富，特别适合忙碌的工作日。首先准备食材：新鲜的甘蓝叶（卷心菜）一颗、龙口粉丝一捆、蒜末适量、生抽和盐少许。🌟
第一步是处理甘蓝。将甘蓝叶子洗净后切成细丝，这样炒出来的口感更佳。接着泡发粉丝，用温水浸泡约5分钟，直到粉丝变软但仍有韧性。记得沥干水分备用哦！💧🌱
热锅凉油，放入蒜末爆香，随后加入甘蓝丝翻炒至微软。这时倒入泡好的粉丝，快速翻拌均匀，加入生抽调味，最后撒上一点盐提鲜。短短几分钟，一盘色香味俱全的甘蓝炒粉丝就完成啦！🍽️💛
这道菜不仅做法简单，而且富含维生素C和膳食纤维，健康又开胃！快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与活力！🍴💚
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