🌟产后滋补食谱麻油猪肝这样做，营养又美味！💪
发布时间：2025-03-17 09:13:11来源：网易
对于刚生产完的新妈妈来说，身体需要大量营养来恢复元气。今天给大家分享一道简单易做的产后滋补佳品——麻油猪肝✨。这道菜不仅色香味俱全，还富含铁质和维生素，对促进血液循环和提升体力特别有帮助哦！
首先，准备好新鲜的猪肝、黑芝麻油（麻油）、生姜和米酒。先把猪肝切片，用清水冲洗干净后泡水去腥，同时姜切片备用。接着，在锅中倒入适量麻油，小火加热后放入姜片爆香，再加入猪肝快速翻炒至变色。最后，淋上少许米酒提味即可出锅啦～🍴
这道菜做法简单，但要注意火候，避免猪肝过老影响口感。新妈妈们可以搭配一碗热腾腾的米饭，既暖胃又能迅速补充能量。记得趁热享用哦！🍚❤️
快动手试试吧，为家人送上一份爱心满满的健康餐！👩🍳💖
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