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🌟养生滋补粥(炖锅版)的做法🍲

2025-03-19 10:36:58 来源:网易 用户:周薇晶 

寒冷的冬日,来一碗热腾腾的养生滋补粥再合适不过了!💖今天教大家用炖锅轻松制作一款简单又营养的养生粥。首先准备好食材:红枣、枸杞、桂圆干、薏米、红豆和大米。把这些材料清洗干净后放入炖锅中,加入适量清水,选择“煮粥”模式。⏰炖煮约2小时,让所有食材充分融合,香气四溢。

期间可以适当搅拌,避免粘底。如果喜欢更浓郁的味道,还可以加入一些冰糖调味哦~🍯当粥变得软糯顺滑时,一锅温暖人心的养生粥就完成啦!一碗下肚,不仅暖胃还暖心,特别适合忙碌一天后的你。💛无论是为自己还是家人准备,这道粥都能带来满满的幸福感~💕

记得分享给身边的朋友一起享用吧!👫

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