✨迷迭香煎鳕鱼的家常做法 | 美食杰迷迭香煎鳕鱼做法大全✨
发布时间：2025-03-19 13:46:40来源：网易
🍴迷迭香与鳕鱼的组合，简直是味蕾的双重享受！今天就来教大家如何在家轻松做出这道高颜值又美味的菜肴吧～💖
第一步，准备好食材：新鲜鳕鱼一块、迷迭香几枝、橄榄油适量、盐少许、黑胡椒碎适量。食材的新鲜度决定了最终的味道哦！🌟
第二步，腌制鳕鱼。将鳕鱼用厨房纸吸干水分，撒上盐和黑胡椒碎，再放上迷迭香，轻轻按摩几分钟让调料渗入鱼肉中。静置15分钟，等待鳕鱼充分吸收香味。🐟🌿
第三步，开始煎制。热锅倒入少量橄榄油，放入腌好的鳕鱼，小火慢煎至两面金黄，期间可以用铲子轻轻按压，确保鱼肉受热均匀。当鳕鱼表面酥脆、内部嫩滑时即可出锅。🍳🔥
最后一步，装盘装饰。可以再撒一些迷迭香点缀，不仅好看还增添风味！😋💕
这道迷迭香煎鳕鱼简单易学，适合家庭聚餐或朋友聚会，快试试吧！👨🍳👩🍳
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