🌸洋甘菊茶的做法🍵

想要一杯温暖身心的洋甘菊茶吗？跟着下面的步骤，轻松制作属于你的放松时光！✨

首先，准备好新鲜的洋甘菊花朵和其他所需材料。你可以选择从超市购买干燥的洋甘菊茶包，也可以自己采摘新鲜花朵晾干备用。（记得清洗干净哦！）🌿

接下来是冲泡环节：将适量的洋甘菊放入茶壶或茶杯中，建议每杯使用一到两茶匙的量。倒入约200毫升的热水，水温保持在90℃左右最为适宜。静置5-7分钟后，香气四溢的洋甘菊茶就完成啦！☕

最后，可以根据个人口味加入蜂蜜或者柠檬片增添风味。端起这杯金黄色液体，轻轻抿一口，感受它带来的宁静与舒适，仿佛置身于大自然之中。🌼

无论是忙碌工作后的休憩，还是睡前的小确幸，一杯洋甘菊茶都能让你放松下来，享受片刻的美好时光。💕

洋甘菊茶 手工茶饮 健康生活

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