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滋养身心的美味!滋补猪心汤的做法✨

发布时间:2025-03-20 14:23:01来源:网易

在生活中,一碗热腾腾的滋补猪心汤不仅暖胃,更能滋养身心❤️。今天就来教大家如何制作这道营养丰富的佳肴吧!

首先准备新鲜的猪心一个,用清水浸泡半小时去除血水,再切成适当大小的块状。接着将猪心焯水去腥,捞出备用。同时,准备好姜片、红枣和枸杞等配料,它们能为汤品增添独特的风味。在锅中加入适量清水,放入猪心、姜片以及少许料酒,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。随后加入红枣和枸杞,继续炖煮15分钟即可。出锅前可根据个人口味加盐调味。

这道滋补猪心汤富含蛋白质和多种微量元素,特别适合秋冬季节食用。一碗下肚,不仅能补充体力,还能让心情变得愉悦😊。快动手试试吧,给家人带来健康与温暖!🍲

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