🌸雪梨银耳汤的家常做法 🍯🌸
发布时间：2025-03-21 01:05:37来源：网易
寒冷的秋冬季节，来一碗暖暖的雪梨银耳汤再合适不过了！不仅味道清甜，还能滋润养颜，简直是养生必备。💕
首先准备好食材：新鲜的雪梨一个、银耳一朵、红枣几颗、枸杞少许和冰糖适量。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨洗净切块备用。接下来将银耳放入锅中加水煮开，转小火慢炖约半小时，让银耳充分出胶。然后加入雪梨块、红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可。💛
这道雪梨银耳汤简单易做，却富含胶原蛋白和维生素，特别适合秋冬食用。一碗下肚，温暖从舌尖蔓延至全身，仿佛给身体注入满满能量！🌟快试试吧，为自己和家人熬上一锅暖心汤品，感受这份甜蜜与幸福！💖
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