🌟火龙果酸奶沙拉😋
发布时间:2025-03-21 03:32:36来源:网易
一、前言 📝
炎炎夏日,清爽又健康的美食成为餐桌上的宠儿。今天就来分享一道简单易做的火龙果酸奶沙拉!不仅颜值爆表,还富含营养,绝对是家人和朋友聚餐时的亮点菜品哦!✨
二、所需食材 🛒
准备一颗新鲜的红心火龙果(白肉也可以),搭配几颗蓝莓、草莓或者芒果丁,再倒入适量的酸奶(原味或风味均可)。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些坚果碎(如杏仁片或核桃仁)增添香脆感。最后撒上一点点蜂蜜提味,简直完美!🍯
三、制作步骤 ✨
1️⃣ 将火龙果切半,用勺子挖出果肉,切成小块备用;
2️⃣ 将其他水果洗净后切成适口大小;
3️⃣ 把所有水果放入碗中,淋入酸奶并轻轻拌匀;
4️⃣ 最后撒上坚果碎和蜂蜜即可装盘啦!
四、小贴士 💡
1. 如果想要更加清凉的体验,可以提前将酸奶冷藏半小时;
2. 喜欢酸甜口味的朋友可以适当增加柠檬汁的比例;
3. 这道沙拉不仅适合家庭日常食用,也非常适合拍照打卡哦!📸
快来试试这道清新又美味的火龙果酸奶沙拉吧!🌈
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