😋超简单花生猪脾汤的家常做法😋
发布时间：2025-03-21 15:06:02来源：网易
想喝一碗暖心暖胃的汤吗？那就试试这道简单又美味的花生猪脾汤吧！💕食材准备也很简单：新鲜猪脾、花生、红枣和枸杞。先把猪脾清洗干净，切成小块焯水去腥；花生提前泡发，红枣洗净备用。把这些食材一起放入炖锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢炖1小时。✨最后加入枸杞调味，再炖10分钟即可出锅。一碗热腾腾的花生猪脾汤就完成啦！
这道汤不仅味道鲜美，而且营养丰富。猪脾具有健脾养胃的功效，而花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，搭配红枣和枸杞，更是滋补养生的好选择。🍲无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末，都适合给自己和家人来上这么一道汤哦！👨🍳👩🍳快动手试试吧，保证让你吃得开心又健康！💖
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