🌸雷公根土鸡汤🌿
发布时间：2025-03-21 23:46:02来源：网易
💡雷公根（又名积雪草）是一种常见的中药材，具有清热解毒、消炎止痛的功效。今天就来分享一道简单又营养的雷公根土鸡汤做法，非常适合秋冬季节饮用哦～🍲
首先准备食材：新鲜雷公根一把、土鸡半只、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片适量。先把土鸡清洗干净，剁成小块后焯水去腥，捞出备用。接着将雷公根洗净切段，和鸡块一起放入炖盅中，加入适量清水。🔥
盖上盖子用隔水炖煮约2小时，最后5分钟加入红枣与枸杞，撒上几片姜片提味即可。一碗热腾腾的汤端上桌，香气扑鼻，喝一口暖到心间～🍵✨
这道汤不仅味道鲜美，还能帮助改善身体不适，是养生的好选择！💪记得每周喝一次，为家人增添健康保障吧～💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
