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🍂✨秋葵蔬菜汤的做法 | 清新暖胃的家常美味✨🍂

2025-03-22 15:58:42 来源:网易 用户:谈善芳 

秋天是收获的季节,也是养生的好时节。今天就来教大家制作一道简单又健康的秋葵蔬菜汤!🍲🥄这道汤不仅颜色诱人,还富含多种营养元素,特别适合秋冬季节饮用。

首先准备好所需食材:新鲜的秋葵、胡萝卜、西红柿、洋葱以及一些基础调味料。先把秋葵洗净切段,胡萝卜和洋葱切丁,西红柿去皮切块备用。锅中倒入适量清水,加入洋葱丁和胡萝卜丁煮沸,随后放入西红柿块继续熬煮至软烂。这时再加入秋葵段,轻轻搅拌,让所有食材的味道充分融合。⏰⏳记得用中小火慢炖,这样能更好地保留食材的原汁原味哦!

最后根据个人口味添加盐、胡椒粉等调料即可出锅。一碗热腾腾的秋葵蔬菜汤端上桌,不仅颜值满分,还能温暖你的胃和心❤️。快来试试吧,让你的餐桌多一份健康与温馨!💚💛

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