🌿✨超简单山药炒木耳的家常做法 | 美食杰仔仔小窝教你怎么做家常山药✨🌿
发布时间：2025-03-22 18:55:15来源：网易
秋天到了，正是吃山药的好时节！今天就跟着美食杰仔仔小窝一起学习这道简单又营养的家常菜——山药炒木耳吧！😋这道菜不仅色香味俱佳，而且做法超级简单，厨房小白也能轻松上手哦！
首先准备好食材：新鲜的山药两根、黑木耳一小把、胡萝卜半根和青椒半个。先把山药去皮后切成片，放入清水中防止氧化变黑；黑木耳提前泡发洗净；胡萝卜和青椒切片备用。食材处理好后就可以开始烹饪啦！🔥锅中倒入适量油，先爆香蒜末，再依次加入胡萝卜片、山药片翻炒，最后加入木耳和青椒，加少许盐调味，快速翻炒均匀即可出锅。一道美味的山药炒木耳就完成啦！💛
这道菜清淡爽口，富含膳食纤维，非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧，让你的家人也爱上这道健康美味！🍴💕
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