🌟家常菜炒芦笋怎么做好吃又简单？恩泽的小厨房来教你🍴🌿
发布时间：2025-03-24 13:04:24来源：网易
芦笋鲜嫩多汁，是餐桌上一道清爽的美味！今天就跟着恩泽的小厨房一起学习这道简单又营养的家常菜吧～😉
首先准备好新鲜的芦笋，记得去掉根部的老皮哦！清洗干净后切成小段备用。接着热锅凉油，放入蒜片爆香，再加入芦笋翻炒几下。为了保持芦笋的脆嫩口感，可以加一点点水焖煮一小会儿。最后撒上适量盐和胡椒粉调味，简单翻炒均匀即可出锅啦！✨
这道菜色香味俱佳，不仅操作简单，还富含膳食纤维和维生素，非常适合日常饮食。快试试吧，让你的餐桌更加丰富多彩！🍽️🌱
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