🌸红萝卜山药排骨汤🍲
发布时间：2025-03-25 15:09:20来源：网易
寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的红萝卜山药排骨汤再合适不过了！💖这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合一家人共享哦～✨
首先准备好食材：新鲜排骨500克、红萝卜1根、山药半根、生姜几片和少许盐。先把排骨焯水去血沫，捞出备用；接着将红萝卜和山药削皮切块，这样更方便熬煮入味。💡
接下来就是关键步骤啦！把所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。随着时间推移，排骨的香味会慢慢渗透到汤里，而红萝卜与山药也会变得软糯香甜。💛
最后加点盐调味即可出锅啦～😋热腾腾的汤端上桌，浓郁的香气扑鼻而来，喝上一口，整个身体都暖乎乎的！🍂这道汤不仅有助于健脾养胃，还能美容养颜，简直是秋冬必备佳品！🌟快动手试试吧～💪
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