🌸消暑解毒的绿豆汤🌿

炎炎夏日，来一碗清凉的绿豆汤再合适不过了！今天就教大家如何制作这道经典的消暑饮品～💛

首先准备好食材：新鲜绿豆200g、冰糖适量、清水若干。先把绿豆提前浸泡2小时，这样煮起来更省时又软糯哦～⏰ 将泡好的绿豆放入锅中，加入足量清水，大火烧开后转小火慢慢炖煮。期间记得时不时搅拌一下，防止粘锅。🔥 当绿豆煮至开花时，加入适量冰糖调味，继续熬煮至汤汁浓稠即可关火。😋

最后盛出一碗热腾腾的绿豆汤，放凉或直接冷藏，清凉甘甜，瞬间带走夏日的燥热～❄️ 简单几步就能搞定，快动手试试吧！💪✨

夏日必备 健康饮食 绿豆汤教程

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