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🌟肉炒芦笋的做法🍴🌿

2025-04-08 15:32:45 来源:网易 用户:温生蓉 

芦笋+肉类的组合,不仅颜值在线,味道也是一绝!一起来看看这道简单又营养的家常菜吧~💖

首先准备好食材:新鲜芦笋几根、瘦肉片适量、蒜末少许。芦笋切掉老根,斜切成小段,用淡盐水浸泡5分钟去虫更健康。接着把瘦肉片用料酒、生抽和淀粉腌制10分钟,这样炒出来的肉更嫩滑哦~🥩✨

热锅凉油,先爆香蒜末,再倒入腌好的肉片快速翻炒至变色。接着加入芦笋大火快炒,淋上一点蚝油提鲜,最后撒点胡椒粉调味即可出锅~🔥🥗 这样做出来的芦笋翠绿爽口,肉片鲜香弹牙,简直是餐桌上的颜值担当!📸✨

快试试吧,健康美味两不误!😋💕

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