🌟蒜蓉炒紫背天葵的做法 🌿
发布时间：2025-04-09 03:46:23来源：网易
在这个多彩的季节里，让我们一起探索一道简单又健康的菜肴——蒜蓉炒紫背天葵！✨紫背天葵不仅颜值在线，还富含营养，是一道不可多得的绿色佳肴。今天就教大家如何轻松制作这道菜吧！
首先，准备好新鲜的紫背天葵、大蒜和一些基础调料。将紫背天葵洗净，去掉老茎部分，切成适口大小。大蒜剁成蒜蓉备用。接着，热锅凉油，放入蒜蓉爆香，那诱人的香气瞬间弥漫整个厨房～💛倒入紫背天葵快速翻炒，加入少许盐和鸡精调味。短短几分钟后，一盘色香味俱佳的蒜蓉炒紫背天葵就完成啦！🌿
这道菜色彩鲜艳，口感清爽，非常适合搭配米饭享用。快动手试试吧，让家人也能品尝到这份来自大自然的馈赠！🍴💕
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