🌸西兰花炒虾仁🌸
发布时间：2025-04-09 23:26:36来源：网易
在家就能轻松搞定的美味料理来啦！西兰花炒虾仁不仅颜值在线，营养也超级丰富哦～ 💪第一步当然是准备好食材啦，新鲜的西兰花、鲜嫩的虾仁是必不可少的主角！💡先将西兰花焯水至翠绿，既保留了脆爽口感，又增添了几分清新气息。虾仁则用少许盐和料酒腌制一下，去腥提鲜效果一级棒！🔥热锅凉油，爆香蒜末后加入虾仁快速翻炒至变色，再倒入西兰花，简单调味，一盘色香味俱全的家常菜就完成啦！✨这道菜色泽搭配和谐，清淡却不失风味，非常适合追求健康饮食的小伙伴尝试哦～😋快动手试试吧，让家人一起享受这份简单又幸福的味道！🍴✨
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