红枣花生豆浆的家常做法 🥣✨美食杰红枣花生豆浆做法大全
发布时间：2025-04-13 02:53:22来源：网易
早晨的一杯热腾腾的红枣花生豆浆，不仅暖胃还营养满满！💪今天就来分享这款简单又美味的家常饮品吧～首先准备好食材：新鲜的红枣几个、优质花生一小把，当然还有必不可少的黄豆啦！🌟将黄豆提前浸泡4-6小时，这样打出来的豆浆口感更细腻哦～
接着清洗红枣和花生，红枣去核切小块，花生稍微泡水备用。把所有材料一起放入豆浆机中，加入适量清水（一般为黄豆的5倍左右），启动机器开始搅打。短短几分钟后，香甜浓郁的红枣花生豆浆就完成啦！🥛倒入杯中，还能看到红枣片漂浮其中，看着就很有食欲呢～
这杯饮品富含蛋白质、维生素和矿物质，特别适合全家人享用，尤其是老人和孩子。早餐搭配几块全麦面包，幸福感爆棚！🍞💕快试试吧，让每一天都从一杯温暖的红枣花生豆浆开始！✨
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