🌿香煎鱼块的做法🐟
发布时间：2025-04-18 07:25:47来源：网易
周末想吃点清淡又美味的菜肴？那就试试这道简单易学的香煎鱼块吧！🐟第一步当然是选鱼啦，建议用新鲜的鲈鱼或鳕鱼，肉质细嫩，煎出来特别香。先把鱼洗净，切成均匀的块状，用少许盐、胡椒粉腌制15分钟，这样更入味哦调味料不要太复杂，简单才是王道！✨
接下来就是重头戏——煎鱼了！平底锅预热后倒入少量橄榄油，等油温五成热时，把鱼块放入锅中，中火慢煎。一面煎至金黄后再翻面，整个过程大概需要6-8分钟。期间别忘了轻轻晃动锅子，防止粘锅。当两面都呈现金黄色，鱼肉变得紧实有弹性时，就可以出锅啦！🔥
最后撒上一些葱花或者香菜点缀，再搭配一碗白米饭，简直是绝配！🍚不仅色香味俱全，还营养丰富，家人一定会赞不绝口哦！💕快动手试试吧，享受美食带来的幸福感吧！💖
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