凉拌黄瓜紫甘蓝的做法 🥗🥕
发布时间：2025-04-19 15:15:01来源：网易
夏天到了，清爽开胃的凉拌菜是餐桌上不可或缺的存在！今天教大家做一道简单又健康的凉拌黄瓜紫甘蓝，酸甜爽口，色彩缤纷，绝对是夏日餐桌上的亮点。✨
首先准备好食材：新鲜黄瓜两根、紫甘蓝适量。将黄瓜洗净后切片或拍松，紫甘蓝切成细丝备用。接着调制酱汁：取一个小碗，加入生抽、醋、少许糖和蒜末，搅拌均匀。如果喜欢辣味，可以加一点辣椒油哦！🌶️
将切好的黄瓜和紫甘蓝放入大碗中，倒入调好的酱汁，用筷子轻轻拌匀。为了让味道更入味，可以盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏半小时后再食用，口感会更好哦！记得取出时撒上一些芝麻或者香菜点缀，颜值瞬间提升！🍴
这道菜不仅做法简单，而且富含维生素C和膳食纤维，健康又美味，快动手试试吧！😋
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