排骨榴莲壳核汤的做法 🍉骨头汤爱好者看过来！
发布时间：2025-04-20 13:28:50来源：网易
🌟今天教大家做一道特别养生又独特的汤品——排骨榴莲壳核汤！虽然听起来有点奇特，但它的味道可是让人惊艳哦～
首先，准备好食材：新鲜排骨500克、榴莲壳和核适量、姜片几片、红枣几颗、枸杞少许。先把排骨焯水去腥，捞出备用。接着，将榴莲壳清洗干净，敲开取出果核，果肉部分就留着自己享用吧！😄
接下来，把所有材料放入炖锅中，加入清水没过食材，大火煮沸后转小火慢炖1.5-2小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清亮。最后加盐调味即可出锅啦！✨
这道汤浓郁鲜美，喝一口仿佛能感受到大自然的馈赠。榴莲壳核富含纤维素和微量元素，搭配排骨更是滋补佳品，特别适合秋冬季节进补。快动手试试吧！💪💕
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