竹丝鸡人参汤的做法 🐔🌿
发布时间：2025-04-20 20:25:13来源：网易
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的人参鸡汤不仅暖胃，更能滋补身体。今天就来分享一款简单又美味的竹丝鸡人参汤做法！食材准备非常关键，我们需要一只新鲜的竹丝鸡、几根人参、枸杞少许以及姜片若干。竹丝鸡肉质细嫩，搭配人参的药效，简直就是冬季养生的最佳选择。✨
首先将竹丝鸡清洗干净，去除内脏后切块备用。接着将鸡肉放入锅中，加入足够的清水，用大火煮沸后撇去浮沫，这样可以让汤更加清澈。然后放入切好的姜片和人参，转小火慢炖约一个小时。期间可以适当加水，确保汤汁不会熬干。⏰
第三段：最后十分钟时加入枸杞，继续炖煮至香味四溢即可关火。出锅前可以根据个人口味加点盐调味。这道竹丝鸡人参汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口仿佛全身都被温暖包裹。记得每周喝几次，对提升免疫力、缓解疲劳都有很好的效果哦！💪💛
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