存在主义哲学是一种关注个体存在意义和自由选择的哲学流派。它起源于19世纪末至20世纪初，其核心在于探讨人在宇宙中的位置以及如何面对孤独、焦虑和无意义感。这一思想体系强调个人主观体验的重要性，认为每个人必须通过自身的行动来定义自己的生活目标和价值。

存在主义者通常认为，世界本质上是荒诞的，缺乏预设的意义。因此，人类需要承担起为自己的生命赋予意义的责任。这种责任带来了极大的自由，同时也伴随着沉重的压力——即所谓的“存在的焦虑”。在这种背景下，人不仅要面对外部世界的不确定性，还要直面内心深处对自我身份和目的的追问。

萨特是存在主义最著名的代表人物之一，他提出“存在先于本质”的观点，意味着人的本质不是先天决定的，而是通过后天的行为逐渐形成的。此外，海德格尔也对存在主义做出了重要贡献，他的著作《存在与时间》深入分析了“此在”（Dasein）的概念，即人类特有的存在方式，并试图揭示时间性如何塑造我们的理解。

除了上述两位思想家外，加缪同样被视为存在主义的重要人物。他提出了“荒诞”的概念，认为尽管世界可能没有客观意义，但人们仍然可以选择以积极的态度去生活。这种态度被称为“反抗”，它鼓励我们在面对不可逃避的困境时依然保持尊严和勇气。

综上所述，存在主义哲学不仅仅是一套理论框架，更是一种生活方式的选择。它提醒我们，在一个看似冷漠甚至敌视的世界中，每个人都拥有创造自己命运的可能性。通过反思自身处境并勇敢地做出决定，我们才能找到属于自己的道路，并在这个过程中实现真正的自由与满足。