《诗经》是中国最早的诗歌总集，其中《国风》部分收录了大量民歌。《蒹葭》是《秦风》中的一篇，以其优美的意境和朦胧的情感而广受赞誉。以下为《蒹葭》的原文、注释及译文。

原文：

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。

溯洄从之，道阻且长。溯游从之，宛在水中央。

蒹葭萋萋，白露未晞。所谓伊人，在水之湄。

溯洄从之，道阻且跻。溯游从之，宛在水中坻。

蒹葭采采，白露未已。所谓伊人，在水之涘。

溯洄从之，道阻且右。溯游从之，宛在水中沚。

注释：

1. 蒹葭（jiān jiā）：芦苇。

2. 苍苍：茂盛的样子。

3. 伊人：那个人，指所思念的人。

4. 一方：彼岸。

5. 溯洄（sù huí）：逆流而上。

6. 溯游：顺流而下。

7. 湄（méi）：岸边与水面相接的地方。

8. 跻（jī）：高而陡峭。

9. 坻（chí）：水中的小块陆地。

10. 涘（sì）：水边。

11. 右：弯曲。

12. 沚（zhǐ）：小沙滩。

译文：

芦苇繁茂又青翠，清晨的露珠凝结成霜。我心中所思慕的人啊，就在那河水的那一方。

沿着曲折的河道逆流而上追寻她，道路艰险又漫长。顺着水流直行去寻找她，仿佛她就站在水中央。

芦苇繁密又青绿，清晨的露珠尚未干涸。我心中所思慕的人啊，就在那河岸的旁边。

沿着曲折的河道逆流而上追寻她，道路险峻又陡峭。顺着水流直行去寻找她，仿佛她就站在水中那小块陆地上。

芦苇繁茂又青翠，清晨的露珠还未完全消散。我心中所思慕的人啊，就在那河岸的尽头。

沿着曲折的河道逆流而上追寻她，道路蜿蜒又曲折。顺着水流直行去寻找她，仿佛她就站在那小沙滩之上。

这首诗通过反复咏叹和情景交融的手法，表达了诗人对远方恋人的深深思念之情。诗中的“伊人”象征着理想与追求，而“蒹葭”、“白露”等自然景象则烘托出一种朦胧而又深远的氛围。