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南瓜能减肥吗？💡科学解读南瓜的减肥潜力

南瓜作为一种低热量、高纤维的食物，近年来备受减肥人士青睐。它不仅富含维生素A和C，还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘
2025年05月06日 09:13:32

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