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走一步楼梯更深入好痛 🏃‍♀️楼梯挑战

最近因为健身目标，我决定每天多走几层楼梯锻炼身体。然而，事情并没有想象中那么简单。昨天晚上，当我兴冲冲地从一楼跑到五楼时，膝盖突然
2025年05月07日 17:07:27

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