半程马拉松国家一二三级运动员标准（半程马拉松）

🏃‍♂️ 半程马拉松 💪

清晨的第一缕阳光洒在跑道上，空气中弥漫着清新的草木香气。今天，我迎来了人生中的第一次半程马拉松（21.0975公里）挑战！比赛开始前，选手们摩拳擦掌，彼此鼓励，仿佛整个世界都沉浸在一种热血沸腾的氛围中。哨声响起，人群如潮水般涌出起点，每一步都充满期待与紧张。

跑过最初的几公里，身体逐渐进入状态，耳边传来鸟鸣和人群的欢呼，让人倍感振奋。沿途的风景也是一大亮点，从城市街道到绿意盎然的公园小径，每一次呼吸都让人心旷神怡。不过，随着里程增加，腿部肌肉开始酸痛，内心的小恶魔也在不断提醒自己“放弃吧”。但咬紧牙关坚持下去时，那种突破极限的成就感，真的无法用语言形容！

最终，当我冲过终点线的那一刻，泪水与汗水交织在一起。这次经历不仅锻炼了体魄，更让我明白：只要坚持，没有什么是不可能的！🎉🌈

坚持到底 挑战自我 跑出精彩

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