🌟正常例假的量是多少？🤔
发布时间：2025-04-12 23:17:51来源：网易
对于许多女性来说，了解自己的生理周期非常重要。正常的月经量通常在20到60毫升之间。这个量可能因人而异，但如果你发现自己的经血量明显超出或少于这个范围，建议及时咨询医生。月经的颜色通常从鲜红到暗红色不等，有时会带有小血块，这也是正常的。但如果血块过大或者伴随剧烈疼痛，则需要引起注意。月经周期一般为21至35天，持续时间为3至7天。保持良好的生活习惯和饮食习惯可以帮助调节月经。如果对自己的月经有任何疑问或不适，记得寻求专业医生的帮助哦！🏥📞
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