上呼吸道感染是怎么引起的 🤒

上呼吸道感染是一种常见的疾病，主要由病毒引起，例如流感病毒、冠状病毒等。此外，细菌感染也可能导致此类病症。通常情况下，这些病原体通过空气飞沫传播，当患者咳嗽或打喷嚏时，周围的人吸入这些含有病原体的飞沫就可能被感染。接触传播也是一个重要的途径，比如触摸被污染的物体表面后，再触摸自己的口鼻眼，也可能导致感染。

预防上呼吸道感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩和避免与病人密切接触。同时，增强自身免疫力也是预防的重要手段，可以通过均衡饮食、充足睡眠和适量运动来实现。

面对上呼吸道感染，及时就医并遵循医嘱进行治疗是非常必要的。大多数情况下，这种感染是可以治愈的，但若症状严重或持续不见好转，则需要尽快寻求专业医疗帮助。

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