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蚝油菜心 🥣🍴

2025-03-19 02:34:06 来源:网易 用户:陈发寒 

周末在家闲来无事,决定为自己做一道简单又美味的家常菜——蚝油菜心。这道菜不仅色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合厨房小白尝试!🌱

首先准备好新鲜的菜心和一瓶优质蚝油。将菜心洗净后焯水,只需几秒钟即可捞出,保持脆嫩口感。接着在锅中倒入少许食用油,放入蒜末爆香,再加入适量蚝油翻炒均匀。最后把焯好的菜心倒入锅中,快速翻炒几下,让每根菜心都裹上浓郁的酱汁。一道香气四溢的蚝油菜心就完成啦!🍚

这道菜不仅营养丰富,还能提升食欲,尤其适合搭配米饭食用。😋 如果家里有辣椒粉或者小米辣,也可以撒上一点增加风味哦!快来试试吧,保证让你吃出幸福感!💖

美食 家常菜 健康饮食 厨房小技巧

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