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北京卫视暖暖的味道1月16日的翡翠鱼丸的做法

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北京卫视暖暖的味道1月16日的翡翠鱼丸的做法,求路过的神仙指点,急急急!

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2025-06-28 06:58:30

在《暖暖的味道》节目中,每一道菜都承载着厨师的心意与故事。1月16日的节目里,一道清新可口、色泽翠绿的“翡翠鱼丸”让人眼前一亮,不仅颜值高,味道也十分独特,成为观众热议的焦点。

这道翡翠鱼丸的最大亮点在于它的“绿色”来源——并非普通的色素添加,而是使用了新鲜的菠菜汁来调制鱼丸的外皮,使得整颗鱼丸呈现出自然的翡翠色,既健康又美味,充分体现了节目的“温暖”主题。

那么,如何在家复刻这道美味呢?下面就是详细的制作步骤:

食材准备:

- 鲜鱼肉(推荐选用龙利鱼或鳕鱼) 300克

- 新鲜菠菜 50克

- 鸡蛋 1个

- 姜末 1小勺

- 盐 适量

- 白胡椒粉 少许

- 淀粉 适量

- 清水 适量

制作步骤:

1. 处理鱼肉

将鱼肉去骨切块,放入搅拌机中,加入少量清水,搅拌成细腻的鱼茸。过程中可加入少许盐和白胡椒粉调味。

2. 制作菠菜汁

菠菜洗净后焯水,捞出沥干,放入搅拌机中加少量清水打成汁。过滤后备用。

3. 混合鱼茸

将菠菜汁倒入鱼茸中,搅拌均匀。再加入一个鸡蛋、姜末和适量淀粉,继续搅拌至起胶,让鱼茸更加紧实有弹性。

4. 挤鱼丸

准备一锅清水烧开,用勺子将鱼茸挖成大小一致的小球,轻轻放入水中,煮至浮起即可捞出。

5. 装盘享用

可以搭配清汤、蔬菜或者简单的酱料,口感鲜嫩,清香扑鼻,非常适合冬季食用。

小贴士:

- 鱼肉选择上,建议使用低脂高蛋白的鱼类,口感更佳。

- 菠菜汁的用量可根据个人口味调整,颜色越深,绿色越明显。

- 若想增加风味,可在鱼丸中加入少许香菇碎或胡萝卜丁。

这道“翡翠鱼丸”不仅是一道美食,更是一种生活态度的体现。它用最简单的食材,做出最自然的味道,正如《暖暖的味道》所传达的那样,温暖人心的不只是食物,更是那份用心与真诚。

如果你也喜欢这道菜,不妨尝试在家动手做一做,感受来自北京卫视的那抹“翡翠”清香吧!

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