在日常生活中，我们经常听到“PM2.5”这个词，尤其是在空气质量播报中。那么，PM2.5到底是什么呢？它究竟对我们有什么影响呢？

首先，PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物。这里的“微米”是长度单位，1微米相当于1毫米的千分之一。也就是说，PM2.5的颗粒非常小，肉眼几乎看不见。这些颗粒物虽然细小，但它们却能够深入人体的呼吸道和肺部，对健康造成潜在威胁。

PM2.5的主要来源包括工业排放、汽车尾气、建筑扬尘以及燃烧过程（如秸秆焚烧、煤炭燃烧等）。这些颗粒物悬浮在空气中，随着风力扩散，影响范围很广。特别是在城市地区，由于人口密集、交通繁忙，PM2.5的浓度往往较高。

为什么PM2.5会对人体有害呢？这是因为PM2.5颗粒太小，可以直接进入人体的肺泡区域，甚至通过血液循环到达其他器官。长期暴露在高浓度的PM2.5环境中，可能会引发呼吸系统疾病、心血管疾病，甚至增加患肺癌的风险。对于老人、儿童以及患有慢性病的人群来说，这种危害更为明显。

为了减少PM2.5的危害，我们可以采取一些措施。比如，外出时尽量佩戴口罩，尤其是N95级别的防护口罩；在污染严重的天气里，减少户外活动；同时，支持环保政策，减少污染源的排放，共同为改善空气质量贡献力量。

总之，PM2.5虽然看不见摸不着，但它与我们的健康息息相关。了解PM2.5的意义在于提醒我们关注环境质量，保护自己和家人的健康。希望未来有一天，我们能呼吸到更加清新、健康的空气。