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  • 节食能减肥吗🧐

    节食确实可以在短期内减轻体重,但这并不是长久之计。过度节食可能导致身体代谢减慢,反而更难减重。建议采取健康饮食+适量运动的方式,比

    2025年05月06日 15:09:23