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发布时间：2025-03-21 19:01:34来源：网易
小说相关信息
书名：《夜曲与安眠》
作者：林晚舟
书籍简介：
在繁忙的都市生活中，失眠成了许多人挥之不去的困扰。本书通过讲述主人公苏清然从辗转难眠到找到内心平静的故事，传递了音乐与自然的力量如何帮助人们重拾睡眠的美好。书中融入了多首原创轻音乐和古典乐曲的背景介绍，带领读者进入一个充满治愈氛围的世界。同时，书中还穿插了心理学专家对失眠成因的分析，以及一些实用的助眠小技巧。
目标读者群体：
适合喜欢音乐、文学以及寻求心灵慰藉的读者群体。
自编目录章节
第一部分：寻找宁静
1. 序章：午夜的钟声
2. 第一章：失眠者的夜晚
3. 第二章：音乐的秘密
4. 第三章：都市中的孤岛
5. 第四章：第一次尝试
第二部分：旋律的力量
6. 第五章：舒伯特的梦
7. 第六章：钢琴的声音
8. 第七章：贝多芬的月光
9. 第八章：巴赫的赋格
10. 第九章：柴可夫斯基的摇篮曲
第三部分：内心的平静
11. 第十章：森林里的低语
12. 第十一章：溪流边的回忆
13. 第十二章：星光下的约定
14. 第十三章：夜曲的诞生
15. 第十四章：最后的告别
第四部分：新的开始
16. 尾声：清晨的第一缕阳光
17. 后记：给每个失眠者的一封信
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