小说相关信息

书名： 黄帝内经白话文

作者： 青山居士

出版年份： 2023年

书籍简介：

《黄帝内经白话文》是一部以中医经典《黄帝内经》为基础创作的小说化解读作品。本书由青山居士倾力打造，将晦涩难懂的古文转化为通俗易懂的现代语言，并融入了丰富的故事情节与人物形象，使读者在阅读过程中既能感受到古代医学智慧的魅力，又能体验到引人入胜的故事氛围。通过虚构的历史背景和生动的人物对话，《黄帝内经白话文》不仅普及了中医理论知识，还传递了健康养生的理念。

自编目录章节

第一部分：天人合一

1. 第一章：初识岐伯

- 描述黄帝与岐伯初次相遇的情景，两人开始探讨生命奥秘。

2. 第二章：天地之气

- 讲述自然界的阴阳五行如何影响人体健康。

3. 第三章：五脏六腑的秘密

- 通过对话揭示五脏六腑的功能及其相互关系。

4. 第四章：四季养生之道

- 强调顺应四时变化调整生活方式的重要性。

5. 第五章：阴阳平衡的艺术

- 分析阴阳失衡对人体的影响及调理方法。

第二部分：医道传承

6. 第六章：拜师求学之路

- 黄帝向岐伯学习医术的过程，以及他遇到的挑战。

7. 第七章：针灸疗法的起源

- 描述针灸技术的发展历史及其神奇疗效。

8. 第八章：草药的奇妙世界

- 介绍各种常用中药的功效与使用方法。

9. 第九章：精神修养的重要性

- 探讨心理状态对身体健康的影响。

10. 第十章：医者仁心

- 黄帝感悟作为医者的责任与使命。

第三部分：生活智慧

11. 第十一章：饮食调理的艺术

- 提供一些简单实用的饮食建议。

12. 第十二章：运动与健康

- 推荐适合不同人群的锻炼方式。

13. 第十三章：睡眠与休息

- 解释良好睡眠对于恢复身体的重要意义。

14. 第十四章：长寿之道

- 总结前文内容，归纳出延年益寿的方法。

15. 第十五章：后记——生命的礼赞

- 作者青山居士对生命的思考与祝愿。

本书旨在用轻松愉快的方式让读者了解中医文化，并鼓励大家关注自身健康。希望每一位读者都能从中受益，活出更加精彩的人生！