转氨酶高200严重吗？💡身体发出的健康警报
发布时间：2025-05-07 21:14:29来源：
最近体检发现自己转氨酶高达200，是不是很慌？别急，先了解下这是啥意思！转氨酶是肝功能的重要指标之一，正常值一般在0-40 U/L之间，而你的数值明显偏高，可能提示肝脏有损伤或炎症。常见的原因包括熬夜、饮酒、药物副作用、脂肪肝、病毒性肝炎等。如果长期忽视，可能会导致更严重的肝病哦。
建议你马上调整生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒酒戒烟，减少肝脏负担；清淡饮食，少吃油腻食物；适量运动，保持体重健康。同时，尽快去医院复查，做进一步检查（如B超、乙肝五项）明确病因，并遵医嘱治疗。记住，早发现早干预，才能让肝脏恢复健康💪。
健康无小事，爱护肝脏从现在开始！💚
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