🌸绿豆百合小米粥的做法🌸

夏天到了，天气越来越热，来一碗清凉解暑的小米粥再合适不过啦！💛今天教大家做一款简单又养生的绿豆百合小米粥，让你轻松享受美味与健康！✨

首先准备好食材：一小把绿豆、几片新鲜百合瓣、适量小米和清水。把这些食材洗净备用。😉接着将绿豆放入锅中加水煮开，转小火慢慢熬煮约20分钟，让绿豆变得软糯。此时加入小米继续熬煮15分钟左右，等到小米开花时，再放入百合瓣，最后用勺子轻轻搅拌一下，再炖煮5分钟即可出锅。🌟

这碗绿豆百合小米粥不仅颜色诱人，还营养丰富，特别适合夏天饮用。不仅可以清热解毒，还能帮助安神助眠哦～💖快来试试吧，给自己和家人一份夏日的清凉呵护！🌿

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