🌸鲜炖鱼汤的做法🐟
发布时间：2025-05-06 23:34:07来源：
寒冷的冬日，来一碗热腾腾的鱼汤再合适不过了！不仅营养丰富，还能暖胃暖心。今天就教大家如何制作这道美味的炖鱼汤吧～💖
首先准备好食材：新鲜的鲫鱼一条（约500克），姜片几片，葱一根，红枣和枸杞少许，以及适量盐和清水。💡
准备工作完成后，将鲫鱼清洗干净，在鱼身两侧划上几刀，这样更容易入味哦～🔥
接着开火，锅中倒入少量油，放入姜片爆香后，把鲫鱼轻轻放入煎至两面金黄。这时候你会发现整个厨房都弥漫着诱人的香气呢～✨
然后加入足够的热水（记得一定要热水！冷水会让鱼肉变柴哦），同时放入红枣和枸杞。大火煮沸后转小火慢炖20分钟，期间记得撇去浮沫保持汤汁清澈。🌊
最后撒上葱花，调入适量盐即可出锅啦～一碗鲜美浓郁的炖鱼汤就完成啦！这碗汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质，特别适合全家人一起享用哦～🍴💕
快试试吧，让温暖从舌尖开始蔓延～💛
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